ベンさんによるクリスマスの講話 by たわふ
ヨーコ店長に誘われて、聞いてきました。
以下箇条書きですけど、覚えていることのシェアです。最後に私なりのコメントなども書いてみようかと・・・
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古代の人はクリスマスに近づくつれ
収縮する
他者の温もりから切り離されている
落ち込み
鬱になる
さびしい気持ち
などを感じていました。現代人でも感じる方はいらっしゃると思いますが少なくなってきました。古代の人は当たり前のように感じていました。
孤独になるという苦しみ・痛みから、新たな誕生をすること。クリスマスのときです。どんなものも誕生するためには苦しみや痛みがなくては本当の意味での誕生はできません。新しく内なる誕生がおこる。クリスマスの出来事がおこることを待ち焦がれている。他人によって誕生させられるものではなく、自分の自我のみが誕生を可能にさせる。
子供も陣痛をとおして誕生した、おぼろげな太陽。太陽は昇らなければならない。親としておぼろげな太陽に応えなければならない。
太陽は一つだがあらゆるものを満たしている。すべてのものに等しく光を注いでいる。夜も、月や惑星などを照らしている。
人類として、世界規模の魂にとっての太陽（限りなく純粋な）
クリスマスは世界の魂の誕生の体験。誰のものでもないが、本質は誰のものもでもある。精神（スピリット）は内的な掃除、魂の掃除ができる。魂は私的なもの。魂が大嵐なら精神は入ってこれない。マリアの処女懐胎は、純粋な精神を生んだことをあらわしている。
このような体験はいつでもできる。ただ、クリスマスのときは、自然がその体験を手助けしてくれる。世界規模で同時に行われるということも手助けしてくれる。世界精神の誕生。
古代のいにしえに基づいたものであるクリスマス
アドベント1週目、鉱物界への感謝 物質の基盤
アドベント2週目、植物界への感謝 生命の基盤（植物なしでは生きていけない）
アドベント3週目、動物界への感謝 魂の基盤（人間の痛みを担っている）
アドベント4週目、個々のものになった自分、人間の尊厳を刷新
エクササイズとして
●アドベント1週目、意志のエクササイズ
自分の意志に働きかける。自分の魂のための規律。
ささいなことでよく、普段ならしないことで、でも他人からほめられるとかリアクションを求めないもの、仕事のために仕事をする。
●アドベント2週目、感情のエクササイズ
自分の感情の掃除。感情の庭師になる。雑草が生えてきたら刈る。
新しい習慣を作り出す。
（意志のエクササイズも続ける）
●アドベント3週目、思考のエクササイズ
自分の思考の制御
よくない考えを鎮める。
思考をどうするかによって、感情に影響を与え、意志に影響を与える
（意志・感情のエクササイズも続ける）
●アドベント4週目、自分を知る
これまでのことから清められた魂をを感じる
今までずっとあったにもかかわらず気付かなかった自分の痛みを知る。
アメリカン ネイティブ インディアンの歌
Deep peace of the runing wave to you!
Deep peace of the flowing air to you!
Deep peace of the shining star to you!
Deep peace of the quiet earth to you!
三人の王・賢者は、王冠、頭を発達させた、意識が目覚めた人という意味
羊飼いは、心、内なる温もり、素朴で善良
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（私なりのコメント）
現代の人間は、地球から独立しているため季節に左右されることはあまりない。季節を自分のなかに持っていて、いつでもクリスマスのような再誕生を体験しようと思えばできるようだ。
「われわれが、四脈拍で一呼吸すること ――― つまり、「一、二、三、呼吸。一、二、三、呼吸。一、二、三、呼吸」 ――― に注目したとき、皆さんは自然についても同じリズムがあるということがわかるのです。すなわち、春、夏、秋、冬です。一：春、二：夏、三：秋、四：冬です。皆さんは、外部の宇宙の中に、この関係を持っています。皆さんは、内部の人間のなかにそれを持っています。ですから、われわれは「地球全体をみた場合、われわれは外部の地上にもわれわれの内部のリズムを持っている」ということができます。そして、本来、この地球との関係においてどんな事情であるか、人々は全く観察しません。」（「健康と病気について」P428より引用）
「ある意味では一日も一呼吸なのです。すなわち、私が眠る込むと、私は心は吐き出されます。私が目覚めると心は再び入り込んできます。呼気があり、吸気があります。」（「健康と病気について」P435より引用）
このようにいつでも再誕生は起こっているのだが、クリスマスの時期は、地球全体でそのような状態なので、意識がしやすく感じることができやすのではないかと思う。
意志、感情、思考のエクササイズは「6つの基本的エクササイズ」（ルドル・フシュタイナー「Guidance in Esoteric Training」（神秘修行の導き）より「The Six Basic Exercises」）を簡素化したものと思われる。「6つの基本的エクササイズ」は６ケ月間かけてするので、アドベントにあわせてすると短期間で効果があがるのかもしれない。
Edited by たわふ 2008-11-23 20:39:15
Last Modified 2008-11-23 20:45:51
